Фитнес «Формат» Долгопрудного

00:05 16.05.2011 | Просмотры:

фитнес Формат в Долгопрудном Клуб фитнеса «Формат» в Долгопрудном в настоящее время дает возможность каждому желающему достичь духовной гармонии и физического совершенства, предлагая занимающимся самые разнообразные программы тренировок, специально разработанные для людей с разным начальным уровнем физической подготовки. Фитнес «Формат» Долгопрудного – это:

- танцевальная и базовая аэробика, тай-бо, степ – укрепление дыхательной и сердечной системы человека, всех мышечных групп, быстрое сжигание прослойки жира;

- программа для женщин «Стройные ножки и плоский живот» – комплекс упражнений высокой эффективности, направленных на формирование идеальных ножек, правильной осанки и красивых мышц брюшного пресса;

- «90х60х90» – еще одна «женская» программа, представляющая собой уникальный комплекс аэробных и силовых упражнений, отличающаяся высокой интенсивностью занятий;

- «Фитбол» – тренировки с использованием гимнастического специального мяча, являются щадящими для поясницы и позвоночника;

- «Пилатес» – развитие силы и гибкости, правильная осанка, улучшение баланса и координации, укрепление всех групп мышц при помощи «правильного» дыхания, силовых нагрузок и упражнений на растяжку;

- «Калланетик» – статические упражнения, позволяющие без особых усилий укрепить мускулатуру, улучшить осанку, уменьшить объемы и вес тела, нормализовать процессы обмена веществ в организме человека.

Кроме того, клуб «Формат» в Долгопрудном практикует фитнес программы «Здоровая спина», «BODY FLEX», «GO-GO», «Кардиостриптиз» (стриппластика), «Танец живота», «Джаз-модерн» (комплекс танцевальных упражнений, включающий в себя элементы современной и классической хореографии), «Латино (шоу и соло)», «Парная латина» (квикстеп, фокстрот, танго, венский вальс, бачата, меренге, джайв, пасодобль, румба, сальса, ча-ча-ча, самба), «Йога (фитнес и пластика)», «Функциональный тренинг» (развитие гибкости, координации, выносливости), «Калари» (основа многих боевых единоборств).

Клуб фитнеса «Формат» в Долгопрудном располагается по адресу: Дирижабельная улица 6, здание 3, интернет сайт – http://www.fitness-format.ru/?pid=1, справочные телефоны – (919) 995-18-37, (495) 645-18-23.

Комментарии

Добавить отзыв

Прислать новость

Комментарии:

Ужасное место / Ира 00:47 29.09.2013
Ужасное место. ДЕВОЧКИ, НИ ЗА ЧТО ТУДА НЕ ХОДИТЕ. Помещение, в котором проходят занятия даже с натяжкой нельзя назвать залом. Какой-то загон. Душевой нет, инструктора непрофессиональные. И это неудивительно. Хороший тренер не пойдет работать в такие условия. А администратор (Люда или Люба не помню) вообще хамка какая-то.


Автор *
Ключевое слово(антибот2)*

Заголовок
Email или телефон
Комментарий *
	* поля обязательные для заполнения
	Комментарии появляются не сразу, поэтому не добавляйте комментарии дважды.
	Обязательно заполните поле Ключевое слово словом "антибот2"

Некоторая справка.
- Редакция портала знакомится со всеми материалами и решает публиковать их или нет.
- Если Ваша новость состоит из одного предложения, то лучше ее опубликовать в форуме или подумать стоит ли присылать такую новость.Увы Вы сами можете судить насколько интересно читать новости состоящие из одной строки. Поэтому постарайтесь присылать связанный текст примерно от 8-10 предложений и более.
- Вы можете прислать свою информацию полностью анонимно(через эту форму либо через сторонние аниномайзеры на email внизу главной странички сайта ).
- Авторские работы тщательно проверяйте на орфографические ошибки, уважайте себя и читателей

Убедительная просьба, не используйте здесь ненормативную лексику.